Câte calorii sunt arse într-o oră uitându-te la TV Cirdy Fitness

Răspuns scurt: Aproximativ 75-150 de calorii pe oră, așezându-se și rămânând în viață: respirație pulmonară, digestie intestinală, pompare a inimii etc. Acest lucru este puțin mai puțin dacă stați întins.

câte

Răspuns lung: Acesta va varia în funcție de înălțimea/greutatea, vârsta, sexul, raportul dintre mușchi și grăsime etc. Dar eHow are un frumos articol introductiv pe tema http://www.ehow.com/about_547243…

Calorii foarte scăzute arse în picioare vs. Aşezat

și verificați caloriile arse în 30 de minute pentru persoanele cu trei greutăți diferite - Harvard Health