Câte calorii într-o găluște

într-o

Chiftelele consistente și delicioase sunt unul dintre cele mai preferate feluri de mâncare pentru mulți oameni. Cu toate acestea, numai cei care nu știu câte calorii conțin chiftelele fierte sau nu sunt îngrijorați de excesul de greutate pot fi prea interesați de ele.

Câte calorii sunt în chiftele de casă?

Chiftelele sunt preparate dintr-un aluat fără aluat și umplute, cât mai des posibil - carne. Conținutul de calorii al chiftelelor gătite depinde semnificativ de rețetele acestui fel de mâncare, în special - de calitatea cărnii pentru umplutură.

Cele mai puține calorii totale sunt conținute în pelmeni fiert cu piept de pui tocat - 182 kcal. Pelmeni cu walleye conține 209 kcal, dar dacă preferați un tip de pește mai gras, conținutul caloric poate crește până la 250 kcal. Chifteluțe cu conținut scăzut de calorii cu umplutură de varză murată și ciuperci - 241 kcal.