Câte calorii are pâinea dulce

Știm, pâinea dulce este delicioasă, dar nu este recomandat să o mâncați zilnic

Placa Harvard și beneficiile sale în hrănirea copiilor

Escamolii furnizează mai multe proteine ​​decât carnea

Pâinea dulce Este unul dintre alimentele preferate ale mexicanilor, fie pentru micul dejun, fie pentru cină. Există o mare varietate de alegeri, de la scoici și gogoși, până la biscuiți, polvorone, mustăți, chilindrine sau ochiul de bou. Dar marea problemă a pâine dulce sunt caloriile, precum și cantitatea de carbohidrați și grăsimi pe care le conține.

dulce

Aici vă vom spune cate calorii au unele pâine dulce:

Micul corn
Este unul dintre al nostru pâine preferate. O putem felia și umple cu șuncă sau pur și simplu o putem mânca cu o ceașcă de cafea. Deși nu conține zahăr sau sirop în aluat, conține unt. Conform sistemului alimentar echivalent mexican, un corn de 60 de grame asigură 240 de calorii.

Gogoasa de ciocolata
Un alt favorit al mexicanilor este gogoașa de ciocolată, este extrem de delicioasă, dar oferă și multe calorii. O bucată de 66 de grame are un aport caloric de 310, acest lucru se datorează ciocolatei, zahărului și făinii pe care o conține. Dacă gogoasa este prăjită, adăugați alte calorii și grăsimi.