Care sunt fructele și legumele sezoniere în luna mai

Primăvara a ajuns deja la ecuator, fiind un moment excelent de fructificare și expansiune care se remarcă în grădină. În această lună, fructe iar legumele de sezon ajută la menținerea sănătății ficatului și a vezicii biliare, două organe care necesită cu siguranță o atenție specială.

sezoniere

După cum se spune, primăvara schimbă sângele. În acest sezon, emoțiile sunt puțin mai modificate decât în ​​mod normal, astfel încât utilizatorul nu trebuie doar să aibă grijă de ficat consumând alimente ușoare și curățate, ci și să controleze stresul, deoarece acest lucru poate afecta direct organul menționat.

Ce fructe pot mânca în luna mai?

Trebuie să profitați pentru a consuma ceva fructe din acest sezon, deoarece odată ce începe vremea caldă, acestea dispar. Fructele care pot fi găsite în această lună sunt: ​​grapefruit, lămâi, avocado, ananas, portocale târzii, banane, căpșuni și căpșuni.

Din mai, fructele cu pietre încep să sosească și ele pline de aromă, precum nespite, caise și cireșe . Puțin mai târziu în lună, vor sosi prune, nectarine, piersici, mango, papaya și primii pepeni.

Ce legume pot mânca în luna mai?

Reînnoirea legume în piață. Este momentul sparanghel, mazăre, usturoi, ridichi, fasole, morcovi și fasole verde . De asemenea, sosesc ierburi aromate și cartofi noi.