Carambola sau fructele stea toate proprietățile, beneficiile și valoarea nutrițională

Fructe

Un fruct tropical potrivit pentru orice moment

Caise uscate din piersici: proprietăți, beneficii și valoare nutrițională

fructele

Carambola sau fructul stea este un fruct tropical, originar din Indonezia, pulpă suculentă, crocantă, de culoare galben deschis și aromă acidă. Are puține semințe și este, de asemenea, sărac în calorii (conține multă apă și este foarte scăzut în grăsimi), ceea ce îl face un aliment bun pentru persoanele care urmează o dietă pentru a slăbi.

Valoare nutritivă (la 100 de grame)

Calorii: 30 kcal

Carbohidrați: 7,5 g

Vitamina C: 12 mg