Când constipația se datorează unui ficat slăbit - Mai bine cu sănătatea
Constipația este una dintre problemele zilelor noastre, adesea datorită obiceiurilor alimentare inadecvate sau problemelor emoționale. Dar un factor care este adesea trecut cu vederea poate juca și un rol: un ficat slăbit.
În acest articol vă explicăm cum puteți încerca să rezolvați constipația atunci când originea se află într-un ficat care nu funcționează corect, și astfel previn multe alte probleme de sănătate.
Deși constipația poate dispărea în câteva zile, dacă nu, ar trebui să consultați un medic. Constipația acută ar putea determina închiderea intestinului, care poate necesita chiar o intervenție chirurgicală, prin urmare este o problemă care nu trebuie trecută cu vederea.
Cauzele constipației
Analizăm cele mai frecvente cauze care provoacă constipație:
- Abuzul de alimente rafinate și lipsa alimentelor întregi și bogat în fibre. Acest lucru este esențial atunci când reglăm tranzitul intestinal și prevenim constipația.
- Consum redus de fructe și legume.
- Lipsa de hidratare, din cauza cantității insuficiente de apă pe care o ingerăm în afara meselor.
- Probleme emoționale care afectează în mod direct regularitatea intestinală.
- Abuzul laxativ de droguri din trecut, care poate fi afectat flora bacteriană intestinală.
- Leziunea tractului intestinal, caz în care vă recomandăm să consultați medicul de familie pentru a exclude alte probleme de sănătate mai grave.
Când cauza este ficatul
Atât ficatul, cât și intestinul fac parte din tractul digestiv. Ficatul aruncă bilele pe care le produce (și le stochează în vezica biliară) în intestinul subțire, care ajută la dizolvarea grăsimilor și astfel facilitează procesul digestiv.