Calorii din alimentele pentru copii, cină, legume, tăiței și pui, terci

Calorii din alimentele pentru copii, cină, legume, tăiței și pui, terci

alimentele

Date nutriționale pentru 100 g

Valori zilnice pentru o dietă de 2.000 kcal

Energie

Pentru a menține funcțiile corporale, adultul mediu are nevoie de 2.000 de calorii pe zi. În 100 de grame de alimente pentru bebeluși, cină, legume, tăiței și pui, terci ai 63 de calorii, 3% din necesarul zilnic total.

Câte calorii ar trebui să mănânci?