Calorii de vinete la cuptor
De: Nick Ng
Actualizat la: 20 noiembrie 2017
Vinetele sunt un fruct care în multe culturi este gătit și preparat ca și când ar fi fost o legumă. Este sărac în calorii și conține multe vitamine și minerale. Când coaceți vinetele, acestea își pierd greutatea în apă și se micșorează.
Conținut energetic
O porție de 100 de grame de vinete, care are aproximativ dimensiunea unui pachet de cărți, conține 33 de calorii, 8,14 grame de carbohidrați, 0,83 grame de proteine și 0,23 grame de grăsimi, în funcție de site-ul web. Nutrition.gov website. Orice sos, brânză sau dressing adăugat la acesta îi poate crește conținutul de calorii cu 100 până la 300 de calorii.