Calorii caisei uscate Valoarea energetică a caisei uscate ❤

În tabelul următor veți găsi caloriile și valoarea energetică a caisei uscate:

Valoarea energetică în caise uscate Kcal: Calorii la 100 grame: 268 Kcal

Proteine ​​100Gr. caise uscate: 5,3 grame

Grăsimi 100Gr. caise uscate: 0,4 grame

Carbohidrați de 100Gr. caise uscate: 67,6

100Gr apă. caise uscate: 24,6Cenușă de 100Gr. caise uscate: 2.1

Vitamine uscate de caise

Vitamine la 100 de grame de caise uscateVitamina A din caise uscate: 7400 MgVitamina B1 din caise uscate: 14 MgVitamina B2 din caise uscate: 128 MgVitamine C de caise uscate: 11000 MgVitamine niacina sau B3 din caise uscate: 3200 Mg

Minerale uscate de caise

Substanțe minerale uscate de caise la 100 de grameSodiu (Na) din caise uscate: 37 Mg
Echilibrul apei (împreună cu clorura și potasiul), controlează tensiunea arterială, transportă aminoacizii și glucoza, participă la contracția musculară și la producerea de energie.

Potasiu (K) din caise uscate: 1700 Mg

---