Calmar tocană- o rețetă delicioasă Olé ce rețete

Astăzi vă învățăm cum să pregătiți o tocană de calmar. Pentru a face această rețetă puteți folosi fie calamar întreg, care trebuie curățat foarte bine, fie cumpărați calamar gata preparat. Întotdeauna va fi mai bine cu calmarul proaspăt. Pe măsură ce faceți rețeta noastră, cu siguranță o veți repeta în viitor. Este delicios.

Dacă îți plac rețetele noastre, dă un like pe youtube și abonează-te la canalul nostru, ne vei ajuta foarte mult.

Pentru a pregăti tocană de calmar, vom avea nevoie de:

• 2 calamari întregi
• 3 cartofi medii
• 1 ceapă
• 2 catei de usturoi
• 2 roșii
• 1 buchet mic de patrunjel
• 1 cutie mică de mazăre
• 15 migdale
• 1 pahar de vin alb
• 1 pahar de apă
• 1 buchet de rozmarin
• 1 linguriță de boia dulce
• piper negru
• ulei de masline
• Sarat la gust

Puteți pregăti această rețetă într-una din aceste oale:

---