Bulion purificator pentru curățarea corpului în Primavera Silviabedoyamtc
În TCM, primăvara este timpul germinării, al solului fertil care rodeste, iar solul trebuie să fie curat. Ei bine, imaginați-vă că corpul vostru este solul care trebuie să germineze, este întotdeauna convenabil să purificați puțin corpul, așa că vă ofer astăzi o rețetă pentru a pregăti un bulion purificator. A lua puțin din acest bulion de 2-3 ori pe zi timp de 7-10 zile ajută la purificarea exceselor acumulate, a toxinelor și, de asemenea, la dizolvarea grăsimilor.
- 1 litru de apă.
- 4 ciuperci, de preferință, shiitake dacă doriți să slăbiți, deoarece ajută la diluarea grăsimii acumulate.
- 1 nap și 1 morcov, feliate subțire
- 1 praz tăiat în jumătate pe lungime (pentru a profita la maximum de partea verde) și jumătate feliat subțire
- 1 tulpină de țelină tăiată în pătrate
- 1 fâșie de alge kombu, este opțională, dar ne oferă minerale.
- 2 linguri de sos de soia dacă vă place gustul supelor chinezești.
- putina sare.