Blogul dansatorului - Bulimia - Wattpad

sophie_lalala01

• Istoria baletului • Ce ne face diferiți dansatori față de ceilalți? • Cele mai renumite academii. Еще

dansatorului

Blogul unui dansator

• Istoria baletului • Ce ne face diferiți dansatori față de ceilalți? • Cele mai renumite academii • Uniforme de balet (Experiențele mele.

Bulimia

Consider că este foarte important să vorbim despre acest lucru tuturor dansatorilor, cel puțin celor mai mulți, deoarece această tulburare de alimentație ne-a trecut prin minte. Fie pentru că vor să slăbească, au corpul Misty Copeland, arata mai bine etc.
Este important să luați în considerare prea mulți factori de ce bulimia este văzută ca o tulburare de alimentație și nu ca un tratament eficient pentru pierderea în greutate. În continuare, vă voi lăsa toate informațiile de care aveți nevoie despre această tulburare.

Bulimia nervoasă, adesea numită bulimie, este o tulburare alimentară gravă și care pune viața în pericol. Persoanele cu bulimie se pot ascunde în exces - mănâncă în exces - și apoi pot curăța, adică încercând să elimine caloriile suplimentare în moduri nesănătoase. De exemplu, cineva cu bulimie poate provoca vărsături sau exerciții excesive. Uneori, oamenii se curăță după ce au mâncat doar o mică gustare sau o masă normală.

Bulimia poate fi clasificată în două moduri:

• Purgativ pentru bulimie. Vă faceți să vărsați sau să utilizați în mod greșit laxativele, diureticele sau clismele frecvent după o exagerare.
• Bulimia non-purgativă. Folosiți alte metode pentru a reduce caloriile și pentru a evita creșterea în greutate, cum ar fi postul, dieta sau exercițiile fizice excesive.
Cu toate acestea, aceste comportamente se suprapun adesea, iar încercarea de a elimina caloriile suplimentare se numește, în general, purjare, indiferent de metoda utilizată.

Dacă aveți bulimie, probabil sunteți îngrijorat de greutatea și forma corpului. Vă puteți judeca cu asprime și duritate pentru defectele care sunt produsul percepției voastre de sine. Deoarece este legată de imaginea de sine - și nu doar de mâncare - bulimia poate fi dificil de depășit. Dar un tratament eficient vă poate ajuta să vă simțiți mai bine cu voi înșivă, să adoptați comportamente alimentare mai sănătoase și să inversați complicațiile grave.

Semnele și simptomele bulimiei pot include următoarele:

• Să fii preocupat de forma și greutatea corpului tău
• Să-ți fie frică în mod constant de a te îngrasa
• Senzația că nu vă puteți controla comportamentul alimentar
• Mănâncă până când simți disconfort sau durere
• Consumați o cantitate mult mai mare în timpul unei exagerări decât se consideră o masă sau o gustare normală.
• Fă-ți vărsături sau exerciții fizice excesive pentru a evita îngrășarea după bingeing.