Blocajul emoțional, cauza că nu pierzi în greutate iodon LUMEA
Una dintre cele mai furtunoase relații pe care le menținem de-a lungul vieții noastre este cea pe care o avem cu alimente. Și chestia este că mâncarea, în cadrul societății, a dobândit conotații care depășesc cu mult căutarea naturală pentru a satisface foamea. De fapt, dieta este influențată de o multitudine de factori socioculturali și emoționali care, greșit, poate ajunge să aibă consecințe foarte negative asupra sănătății.
Acesta este modul în care cartea „Doctor, de ce nu pot slăbi?” scris de un grup de experți dedicați pierderii în greutate, inclusiv un internist, psihologi, psihanaliști și un nutriționist. Profesioniști care, de-a lungul experienței lor în domeniul nutriției, au ajuns la concluzia că există o multitudine de cauze inconștiente care duc la eșec în diete, formând un bloc emoțional mult mai complex decât simpla anxietate.
Kilo care protejează
Potrivit medicilor Alejandra Menassa, șeful Departamentului de Sănătate Mentală al Clinicii de Medicină Integrativă și Pilar Rojas, șeful Departamentului Clinic al Școlii de Psihanaliză Grupo Cero, coordonatorii cărții, relația noastră cu ceilalți joacă un rol fundamental în relație pe care o avem cu mâncarea: „Există persoane care nu iau în considerare sfârșitul excesului de greutate pentru că este un mod de a se proteja împotriva celorlalți sau care nu slăbesc pentru că nu vor să fie diferiți și se simt excluși, de exemplu, dacă aparțin unei familii în care toată lumea este supraponderală. Sau chiar pentru a evita stârnirea invidiei ", adaugă ei.