Beneficiile unei diete proteice - Clinica Mira Cueto
Astăzi vrem să vă vorbim despre beneficiile unei diete proteice. Dieta cu proteine este o bună alternativă terapeutică pentru obezitate și probleme cu excesul de greutate și în tratamentul bolilor concomitente, precum diabet, HT, artroză, astm, dislipidemii ... Conform datelor din strategia NAOS 2005, în țara noastră, mai mult de unul 14,5% din populația adultă (între 25 și 60 de ani) suferă de obezitate și peste 38,5% sunt supraponderali. Obezitatea devine o problemă la nivel mondial, deoarece se estimează că 1 miliard de adulți sunt supraponderali și 300 de milioane sunt obezi. Având în vedere că obezitatea a devenit o chestiune de prim ordin, nu ar trebui să fie surprinzător faptul că astăzi apar noi abordări ale tratamentului său. Dieta cu proteine este, fără îndoială, o nouă opțiune de luat în considerare, deoarece favorizează utilizarea energiei stocate în acumulările de grăsimi, determinând pacientul să piardă în greutate într-un mod controlat.
Dieta cu proteine este cea mai potrivită pentru a slăbi rapid.
Cu o anamneză corectă și ținând cont de contraindicațiile absolute și relative pe care le au aceste tipuri de diete, consider că pot fi adecvate pentru o scădere rapidă în greutate, ținând cont întotdeauna că trebuie să încercăm să ne asigurăm că pacientul reeducă în cele din urmă el însuși în dieta sa.
Principiul de bază constă, pe de o parte, în creșterea procentului de proteine, esențiale pentru viață, și, pe de altă parte, în reducerea ratei de carbohidrați (carbohidrați) și grăsimi (lipide), responsabile pentru creșterea în greutate. Controlul medical riguros pe care îl primesc pacienții le permite să aibă sub control nivelurile de sodiu, vitamine, potasiu, calciu etc. datorită suplimentelor alimentare.