Beneficiile terapeutice ale drenajului limfatic Physio Nations
Beneficiile terapeutice ale drenajului limfatic
Probabil ați auzit de drenaj limfatic în două contexte foarte diferite și aveți îndoieli cu privire la ceea ce este cu adevărat și în ce cazuri este recomandat.
Pe de o parte, este un tehnica de masaj terapeutic pentru a trata edemul datorat insuficienței sistemului limfatic. Pe de altă parte, este adesea folosit în contextul estetic, slăbirea și tratamentul acneei, de exemplu.
Drenajul limfatic, printre alte beneficii, ne ajută corpul să intre purificarea substanțelor toxice, reduce tensiune arteriala, stimulează sistem imunitar și are efecte pozitive asupra piele.
Sistemul limfatic
Deși nu este unul dintre cele mai cunoscute sisteme din corpul nostru, sistemul limfatic are un rol foarte important. Face parte din sistemul circulator și are sarcina de a transporta limfa, printr-o rețea de capilare și ganglioni care se termină în sistemul venos. limfa este un lichid albicios care intervine în schimbul de substanțe între sânge și țesuturi, colectând astfel substanțele reziduale din metabolismul celular.
Pentru a ne înțelege, sistemul limfatic este însărcinat cu transportul substanțelor care sunt expulzate de celule în fluxul sanguin. Uneori, substanțele și lichidele pe care le transportă stagnează și se acumulează, formând, în acest fel, edeme sau retenții.
Drenajul limfatic este o tehnică de masaj delicat care acționează asupra limfei stagnante, eliberând-o
O altă funcție a sistemului limfatic este strâns legată de sistem imunitar întrucât în el se formează unele celule ale sistemului imunitar. Ați auzit de ganglioni? noduli limfatici Sunt mici bile circulare unite între ele formând un fel de clustere. Acestea sunt distribuite în tot corpul nostru în gât, axile, inghină, piept și abdomen în principal. Prin contracții ritmice ganglionii propulsează limfa prin rețeaua de capilare care formează sistemul limfatic.