Beneficiile somnului gol ca cuplu
Este una dintre marile plăceri ale vieții. Piele pe piele, simțind fiecare atingere, fiecare mângâiere, căldura ei, mirosul pielii ei. Trăiți, fără bariere textile, nimic de ascuns și multe de oferit.
Primăvara ne încurajează să aruncăm straturi, atât pe stradă, cât și în pat. Deși este ideal pentru tot anul, oamenii reci consideră uneori de neimaginat să dormi goi iarna. Cu atât mai mult dacă nu dormim în cuplu.
Sunt convins că, după ce știu beneficiile pe care le oferă somnul gol, atât singur, cât și în cuplu, nici măcar cei mai reci nu vor dori să rateze experiența delicioasă de a cădea goi în fiecare noapte în brațele lui Morfeu și de a renăsc în fiecare dimineață în timp ce el a venit în această lume.
Plăcere
Fiind sexolog, nu aș putea pierde din vedere acest mare beneficiu. În opinia mea, ar fi una dintre principalele, deoarece, dacă generăm și oferim plăcere, în orice mod, creștem stima de sine, ne simțim mai fericiți și mai pozitivi și, cu aceasta, ne sporim apărarea și consolidăm imunitatea sistem. Această plăcere fizică afectează emoționalul și mentalul prin reducerea nivelurilor de cortizol din corpul nostru, și, prin urmare, eliminarea stresului și asigurarea relaxării. În plus, oferă multă plăcere și îmbunătățește fiecare sentiment. De la contactul cu cearșafurile până la mângâierea partenerului tău când te întorci sau te îmbrățișezi. Delicios.
Îmbunătățește viața sexuală
Ne simțim goliciunea și senzațiile asociate ne ajută fii mai conștient de corpul nostru și de potențialul său erotic și senzorial. Acest lucru trezește simțurile și ne hrănește cheia erotică și dorința de a fi mângâiat, chiar de unul singur. Cuplul se unește, pentru că mai puține haine, mai multă frecare, ceea ce face dragostea, știi, dar ne activează și sexual. Cuplurile care dorm goale s-au dovedit a avea o frecvență mai mare a relațiilor genitale și intime. De asemenea, au o satisfacție sexuală mai mare, după ei înșiși comentează. Contactul piele cu piele generează legături mai puternice și construiește noi legături afective, grație eliberării hormonului iubirii, oxitocina, care generează și relaxare.
De asemenea, activarea dorinței este una dintre cele mai frecvente consecințe ale acestui vis gol. Dacă libidoul dvs. ca cuplu a scăzut în ultimii ani, nu ezitați să vă dezbrăcați înainte de a vă culca. Este dovedit că funcționează, deși nici miracolele nu funcționează. Dacă nu pot ieși din pat sau există o respingere a partenerului dintr-un anumit motiv, aceasta poate înmuia relația și încetul cu încetul dorința se trezește. Dacă nu, un terapeut de cupluri va funcționa mai bine, vă spun, dar după prima fază a terapiei, vă vom sfătui să începeți să dormiți goi. Nu eșuează!