Beneficiile kiwi pentru sănătatea vizuală - Grupo fringe

Menținerea unei diete sănătoase este cunoscută ca având numeroase beneficii și proprietăți pentru sănătatea generală a corpului. Cu toate acestea, controlul alimentelor, pe lângă faptul că are un impact asupra corpului, are și o influență semnificativă asupra sănătății vizuale a globului ocular. Mai exact, la maturitate, structurile globului ocular, la fel ca în alte structuri sau organe ale corpului uman, suferă un proces de oxidare. Acest proces de oxidare care este indus în mod natural în structurile globului ocular de-a lungul anilor, cu toate acestea, este posibil să-l întârzie luând în considerare o serie de sfaturi nutriționale. Din acest motiv, este important să știm cum să încercăm să amânăm procesul de oxidare care este indus la maturitate în structurile globului ocular, deoarece poate chiar agrava prognosticul anumitor patologii oculare, inclusiv a celor retiniene. Astfel, de exemplu, introducerea în dietă a alimentelor bogate în vitamine, acizi grași omega 3, oligoelemente sau, de asemenea, fructe bogate în antioxidanți precum kiwi, permit într-un mod natural întârzierea procesului oxidativ menționat în structurile globului ocular. odată cu vârsta

PROPRIETĂȚI ANTIOXIDANTE ALE KIWI

Alimentele care conțin zeaxantină sau luteină au și alte beneficii pentru sănătatea vizuală, după ce s-a demonstrat că îmbunătățesc densitatea pigmentului macular sau funcția fotoreceptorilor din retină.

---