Beneficiile apei de orez - Clinica nasser
Este ciudat, dar apa de orez a devenit la modă în ultimii ani. Ceea ce se poate ghici este că are proprietăți pentru sănătatea noastră atunci când avem o tulburare de tip gastroenterită, dar este foarte bună și pentru piele și păr. Această apă este bogată în vitamine și minerale, de aceea este benefică și stimularea producției de lapte matern.
Aici vă spunem mai multe beneficii despre apa de orez:
Beneficiile apei de orez pentru sănătate
Apa de orez este foarte bogată în vitamine B, acid folic, fier, potasiu, zinc și magneziu. O parte din acești nutrienți sunt cei pe care orezul îi pierde când este gătit. Aceste beneficii sunt folosite mult mai mult cu orezul alb:
- Ne dă energie
- Este foarte recomandat pentru tratarea problemelor intestinale (diaree, greață, vărsături ...)
- Poate preveni nealinierea intestinală și gastroenterita
- Ne ajută să reglăm temperatura corpului
- Se recomandă femeilor gravide să îmbunătățească și să stimuleze producția de lapte matern
- Ameliorează iritațiile pielii
Beneficiile apei de orez pentru frumusețe
Apa de orez are o mulțime de proprietăți benefice pentru piele, deoarece conține multe vitamine, minerale și antioxidanți. Apa de orez ne ajută să ne protejăm pielea de razele solare, combate inflamațiile și iritațiile pielii și previne îmbătrânirea prematură.