Băuturi vegetale Mercadona Tipuri de băuturi vegetale ecologice
băuturi vegetale Ele se bazează pe un anumit tip de hrană de origine vegetală. Datorită culorii lor li se mai spune și lapte vegetal. Deși băuturile vegetale din punct de vedere nutrițional, nu sunt un substitut pentru lapte.
Aceste băuturi sunt foarte convenabile pentru persoanele care prezintă intoleranță la lactoză sau orice tip de alergie; de exemplu, alergia la gluten (vezi alimentele cu gluten). Fie ca urmare a deciziilor etice, a sănătății sau a ambelor, numărul persoanelor care aleg să bea lapte pe bază de plante este în creștere.
Acestea fiind spuse, este convenabil să aprofundăm caracteristicile specifice ale fiecăruia dintre băuturi vegetale disponibile la Mercadona, precum și beneficiile sale.
Ce diferențe au? Care este mai potrivit pentru diete specifice? Pot fi consumate dacă aveți diabet sau un alt tip de afecțiune? Cum să le încorporezi în meniul zilnic?
Aceste și alte întrebări sunt prezentate mai jos.
Cuprins
BAUTURA DE OREZ ALITEY
Ușor, energic și ușor de încorporat.
Profiturile
băutura din orez este fără lactoză și fără gluten deci este o soluție excelentă pentru cei care suferă de intoleranță la lactoză sau de un alt tip de alergii legate de aceste componente.
Este o băutură foarte energică și acest lucru se datorează procentului de carbohidrați prezenți în ea. Pe de altă parte, în timpul procesului necesar pentru prepararea acestei băuturi vegetale, fermentarea orezului sparge amidonul, ceea ce ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal.
Deși nu este strict o băutură dietetică, poate oferi multă energie și este practic lipsită de grăsimi. Proprietățile orezului îi permit să fie o băutură destul de ușoară și ușor de digerat.
Caracteristici nutriționale
Băutura de orez Alitey disponibilă în Mercadona are procent foarte scăzut de grăsimi saturate, ceea ce reprezintă o opțiune bună pentru cei care doresc să aibă grijă de nivelul colesterolului
De asemenea, nu conține zaharuri adăugate, ceea ce este un adevărat plus pentru această băutură. Totuși, aportul de alimente bogate în carbohidrați în cazurile de diabet ar trebui monitorizat.
Nu conține gluten, fiind una dintre atracțiile sale pentru anumite diete.
În cele din urmă, aveți un conținut foarte redus de sare, deci este foarte pozitiv pentru a evita bolile de inimă, precum și accidentele vasculare cerebrale.
Recomandări pentru consum
Are o textură ușoară și o aromă plăcută, ceea ce îl face foarte practic de încorporat în rețetele care folosesc lapte.
Este recomandabil să-l consumați cu alte alimente la micul dejun, datorită aportului său energetic ajută la începutul zilei într-un mod foarte bun. Se poate servi cu cereale, luate singur, însoțit cu o cupcake sau cu cafea.
Cumpărați băutură din orez organic
BĂUTURI DE OREZ ȘI DE COCĂ HACENDADO
Gustos, hrănitor, sănătos și susținut de marca alimentară Hacendado.
Profiturile
Orez și băutură Coco de la Mercadona Este o opțiune sănătoasă care încorporează două tipuri diferite de componente, cu care se obțin beneficii atât din fructe, cât și din cereale.
Băutura de orez are un gust caracteristic, dulce în mod natural, deci nu are nevoie de zaharuri sau îndulcitori adăugați. În plus, nu conține gluten, așa cum am menționat deja.
Atât orezul, cât și nuca de cocos sunt digestive, deoarece sunt alimente care sunt prezente în dieta umană de mii de ani.
Pe de altă parte, băutura de nucă de cocos este o opțiune excelentă pentru cei care caută un gust bun. De fapt, aceste tipuri de băuturi vegetale sunt foarte folosit pentru a face dulciuri și deserturi precum smoothie-uri sau înghețate. Pe lângă aromă, laptele de cocos are un conținut considerabil de grăsimi, ceea ce conferă textura unor astfel de preparate.
Prin urmare, oferă o parte din grăsimile pe care organismul le necesită zilnic, precum și alte beneficii nutriționale excelente ale nucii de cocos. Laptele de nucă de cocos este lăudat pe scară largă, deoarece contribuie la menținerea bunei funcționări a corpului și ajută la prevenirea afecțiunilor de la agresiuni externe sau interne.