BALNEZE CU SOS DE LEGUME - Amestec simplu

Cu această rețetă veți putea pregăti chiftele delicioase însoțite de un sos de legume la fel de bogat sau mai mult decât chiftelele în sine.

Pentru a pregăti chiftele bune este important ca carnea să fie tocată la măcelărie. astfel ne asigurăm că 100% din ceea ce cumpărăm este carne. Carnea tocată care este ambalată are de obicei un procent de carne de 85% sau mai puțin, iar restul sunt adăugate ingrediente pentru a garanta aspectul său bun și prospețimea sa.

Carnea tocată se strică foarte repede și dacă nu o veți consuma în aceeași zi în care ați cumpărat-o, este mai bine să o păstrați congelată până în momentul utilizării.

Descarcă GRATUIT Tabelul meu de echivalențe și măsurători pentru rețete de gătit și produse de patiserie

(Dacă doriți, puteți plăti pentru acesta 3,99 € și veți primi toate actualizările viitoare în e-mail)

Liniște! Zero SPAM. Veți primi doar e-mailuri legate de planurile și rețetele mele exclusive de masă

500 gr carne tocată

1 ou

1/2 linguriță sare

4 linguri de ulei de măsline

1 ceapă

1/2 piper verde

2 catei de usturoi

1 morcov

1/2 dovlecei

1 cană de 125 ml vin alb

CARNE TOCATĂ

Conține proteine ​​de bună valoare biologică

Conține grăsimi sănătoase

sursă bună de vitamine și minerale

OU

Conține proteinele cu cea mai mare valoare biologică

Conține grăsimi sănătoase

sursă bună de vitamine și minerale

Ajută la reglarea conținutului de apă al celulelor

Esențial pentru transmiterea impulsurilor nervoase

Trebuie să-l consumăm cu măsură

ULEI DE MASLINE

Ajută la scăderea colesterolului

Preveniți îmbătrânirea

---