Baia cu apă fierbinte arde mai multe calorii decât rularea Health180
Bloc care arată semnătura editorului.
Suntem site-ul principal al stilului de viață din Mexic și America Latină. Adăugăm cei mai buni experți pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.
Uimit? Este mult timp asigurat că apa rece este benefică pentru sănătate iar cea fierbinte nu este foarte recomandată, ci a noua descoperire Aș putea inversa această afirmație ...
Cercetătorii din Universitatea Loughborough, Regatul Unit, spune că până la scăldatul cu apă fierbinte arde aceleași calorii (140 în medie) ca alergatul, ambele activități timp de treizeci de minute.