Avem suficientă vitamina D Las Provincias
Vitamina D joacă un rol important în absorbția calciului, astfel încât deficitul său crește riscul de osteoporoză, dar, de asemenea, nivelurile scăzute ale acesteia modifică funcția musculară provocând instabilitate și căderi și, prin urmare, crescând riscul de fractură.
Vitamina D joacă un rol important în absorbția calciului, astfel încât deficitul său crește riscul de osteoporoză, dar, de asemenea, nivelurile scăzute ale acesteia modifică funcția musculară provocând instabilitate și căderi și, prin urmare, crescând riscul de fractură.
Deficitul său este frecvent la persoanele în vârstă, dar și la tineri și în țări însorite precum a noastră.
Societatea Valenciană de Reumatologie a organizat recent o sesiune despre vitamina D, cu colaborarea profesorului Heike A. Bischoff-Ferrari, lider mondial în această materie.
Importanța vitaminei D pentru absorbția corectă a calciului este bine cunoscută, dar importanța acesteia pentru funcționarea corectă a mușchilor este mai puțin cunoscută, astfel încât deficiența sa poate crește instabilitatea și poate provoca căderi. Acțiunea deficitului său asupra apariției infecțiilor, diabetului și a unor tipuri de cancer este, de asemenea, demonstrată.
Prin urmare, deficitul de vitamina D crește riscul de fracturi, nu numai datorită relației sale cu osteoporoză, ci și pentru că crește căderile, principalul factor de risc pentru fracturi la persoanele în vârstă, în special. Amintiți-vă că nivelurile de vitamina D scad odată cu vârsta.