„Aurul roz” sarea din Himalaya de Patricia Fitnessgurú Medium
O opțiune mai sănătoasă pentru corpul tău decât sarea rafinată
Patricia Fitnessguru
16 septembrie 2017 2 minute citite
Sarea roz din Himalaya conține 84 de minerale vital pentru corpul uman ca magneziu, calciu, potasiu și fier; care, datorită formei lor dizolvate, sunt ușor absorbite de corpul nostru. Spre deosebire de sarea rafinată, conține mai puțin sodiu.
„Într-un litru de apă, puteți adăuga o linguriță de sare din Himalaya pentru a o alcaliniza, creșterea pH-ului ”, este una dintre recomandările dietetice ale Patricia Fitnessgurú. La rândul său, această sare vă ajută să vă detoxificați corpul, acționează ca un vehicul pentru eliminarea toxinelor din celulele sănătoase.
Acest „oro r o sa” înlocuitorul perfect ca condiment de la alimente la sare rafinată care poate fi foarte dăunătoare: mai mult decât un alt mineral, este clorura de sodiu, care produce un dezechilibru în corpul nostru atunci când îl consumăm prea des.
Sarea din Himalaya nu provoacă obezitate sau probleme cu rinichii precum sarea rafinată, care, în corpul nostru, nu permite o trecere permeabilă prin membranele celulare.