Asistenta medicală pierde peste 45 kg pentru a promova o viață sănătoasă - Scrubs The Lifestyle Leading
Rebecca Nicholson și-a propus să piardă în greutate pentru a fi un bun exemplu pentru pacienții ei
La scurt timp după ce a devenit asistentă medicală, Rebecca Nicholson a decis să slăbească. Într-o zi, era la serviciu și se aplecă pentru a-și lega pantofii. Gâfâi și își dădu seama că toată greutatea în exces o durea și dădea un exemplu prost pentru pacienții ei. Luptând împotriva durerii și a presiunii fizice intense, Nicholson știa că lucrul ca asistentă medicală înseamnă că trebuie să ducă un stil de viață mai sănătos. Astăzi are o înălțime de cinci picioare și șapte centimetri și cântărește 67 de kg. Aflați mai multe despre experiența ei incredibilă și despre cum s-a schimbat pentru pacienții ei.
De ce Rebecca Nicholson a decis să piardă în greutate?
Nicholson a decis să se pună în formă imediat după ce și-a obținut primul loc de muncă ca asistentă medicală. A fi furnizor de servicii medicale i-a schimbat rapid perspectiva asupra vieții. Ea scrie: „Am simțit cu adevărat responsabilitatea rolului meu de asistent medical. Slujba mea a fost să ajut oamenii să atingă un nivel mai ridicat de sănătate sau bunăstare. Cum aș putea predica despre exerciții fizice și alimentație sănătoasă, neglijând în același timp propria mea sănătate? Am avut un rol nou și a trebuit să fac schimbări dificile ".
Ca asistentă medicală, decizia lui Nicholson de a pierde în greutate și de a fi un bun exemplu pentru pacienții ei vine într-un moment în care multe țări se confruntă cu o epidemie de obezitate. Potrivit Institutului Național pentru Diabet și Boli Digestive și Rinice din Statele Unite, mai mult de două treimi dintre americani (70,2%) sunt considerați supraponderali sau obezi, ceea ce înseamnă că indicele lor de masă corporală este de 25 sau mai mult. Obezitatea poate duce la o varietate de probleme de sănătate, inclusiv diabet de tip 2, hipertensiune arterială, probleme articulare, calculi biliari și alte afecțiuni.
Nicholson își ajută pacienții să înțeleagă de ce este importantă menținerea unei greutăți sănătoase. Dacă unii dintre pacienții ei se luptă să slăbească și să se formeze, ea poate vorbi deschis despre experiența ei și despre modul în care a obținut în cele din urmă succesul cu dieta și exercițiile fizice.