Arta de a vă cere scuze, astfel încât să puteți cere iertare și să arătați ca un domn
10 sfaturi cheie
Odată ce ne-am asumat responsabilitatea, sosește pasul doi, și mai complicat: să ne cerem scuze. Acest ghid de bază vă va face un expert pe această temă
arta de a ști să ierți este dominat doar de o mică parte a populației. Nu este ușor să-ți ceri scuze, cu atât mai puțin este ușor pentru persoana jignită să le accepte. Uneori ego personal decât să recunoaștem că am făcut ceva greșit care ar fi putut să-l afecteze pe altul. Odată ce ne-am asumat responsabilitatea, sosește pasul doi, chiar mai complicat dacă este posibil: cere iertare.
În acest moment, îndoielile ne atacă. Cum să-i spun? Îi dau o explicație lungă sau îmi cer scuze și plec? Vă aduc un cadou? Întrebări interminabile care ne fac să ne simțim nesiguri și care nu ne asigură că iertarea funcționează pentru ceva bun.
La toate acestea se adaugă educația pe care au avut-o majoritatea bărbaților, crescută într-un mediu în care cererea de scuze era un semn de slăbiciune din care trebuiau să fugă. Femeile, pe de altă parte, domină mai mult arta iertării. De fapt, face parte din ziua lor și nu pentru că trebuie, ci nu le costă. Dacă vă uitați la căsuța de e-mail de la serviciu, veți vedea asta aproape întotdeauna își cer scuze pentru că ai răspuns lent sau pentru că nu te pot ajuta cu ceea ce vrei. Ceva care este foarte greu de găsit într-un e-mail scris de un bărbat.
Nu este ușor să-ți ceri scuze, cu atât mai puțin ca persoana jignită să le accepte. Cu toate acestea, există reguli de bază pentru a reuși întotdeauna
Acum, cererea de iertare va fi foarte ușoară pentru ambele sexe, datorită sfaturilor psihologilor de renume, precum Harriet Lerner. Dacă urmați aceste zece sfaturi la scrisoare, nu va exista nimeni care să vă refuze o scuză.
1) scurt și dulce
Cel mai bun lucru este că nu intri în scuze îndelungate. Este pedant și nu este necesar. În plus, riscați ca cealaltă persoană să devină mai supărată. A iertare scurtă și directă este de două ori mai bun. Amintiți-vă că cheia este să neteziți lucrurile și că cealaltă persoană știe de regretul dvs., precum și să deschideți calea pentru o conversație viitoare mai profundă.
2) nu vorbi despre tine
Nu deveni protagonistul pretextului tău. Nu încercați să vă justificați sau să vă exprimați sentimentele. Aici singurul protagonist este persoana jignită, care îl pune la foc. Fraze precum „Sunt atât de jenat” sau „Sunt o persoană oribilă, mă simt groaznic” nu vor face decât să înrăutățească problema. Dacă piesa deteriorată începe să simtă nevoia de a vă mângâia, treabă proastă. Scuzați-vă sincer și salvați-vă emoțiile pentru o conversație ulterioară.