Ardei nutritivi de masă, chili fierbinte, uscați la soare

100 de grame de Ardei, ardei iute, uscați la soare conțin 324 de calorii, 16% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de Ardei, ardei iute, uscat la soare conțin 69,9 grame de carbohidrați, 28,7 grame de fibre, 10,58 grame de proteine, 91 miligrame de sodiu și 7,15 grame de apă

Ardeiul gras, ardeiul iute, uscat la soare au 0 miligrame de colesterol și 5,81 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (8,7 mg), Vitamina A (26488 mg) sau Vitamina B-9 (51 mg).

Nutrienți

100 de grame de Ardei, ardei iute, uscat la soare conțin 69,9 grame de carbohidrați, 23% din totalul necesar zilnic.

100 de grame de Ardei, ardei iute, uscat la soare conțin 41,06 grame de zaharuri.

100 de grame de Ardei, ardei iute, uscat la soare conțin 91 de miligrame de sodiu, 6% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de Ardei, ardei iute, uscat la soare conțin 7% apă, 7,15 grame.

---