Aprindeți prăjituri de migdale pentru a gusta fără regrete

Cookie-uri cu migdale/Instagram: healthylife_bymg

fără

Când îți vine să gătești ceva dulce, gândește-te mai întâi la fursecurile sănătoase cu migdale. Această rețetă constă din câteva ingrediente, este ușoară, ușoară și folosește făină de migdale (sau orice aveți în uz).

Mari Healthylife Bymg este autorul original al acestei versiuni și vă va plăcea deoarece face 11 cookie-uri.

Valoarea nutritivă a fursecurilor de migdale de casă

În această rețetă în care ingredientul principal este făina de migdale, fiecare unitate de fursecuri conține aproximativ 85 de calorii.

De asemenea, au cel puțin 6,9 grame de grăsimi sănătoase.

În plus, cookie-urile de migdale oferă în mod individual aproximativ 2,9 grame de proteine ​​și 2,6 grame de carbohidrați.

Ingrediente pentru a face fursecuri ușoare

Nu toate fursecurile comerciale cu migdale sunt sănătoase și cu conținut scăzut de grăsimi. Cu toate acestea, atunci când le preparați cu făină integrală de grâu, fulgi de ovăz sau orice fruct uscat, rezultatul final este diferit.