Apă spumantă sau liniștită

Este mai bine să bei apă spumantă sau liniștită? Care dintre cele două oferă mai multe minerale? Vă rezolvăm îndoielile.

liniștită

Apa spumanta este o alternativa buna pentru cei care au probleme cu apa potabila, dar vor sa fie hidratat toată ziua. Dar este la fel de sănătos ca apa plată?

Practic da. Apa sclipitoare ne hidratează corpul în același mod ca și apa plată. Apa carbogazoasă sau apa spumante se realizează prin dizolvarea dioxidului de carbon în apă, creând acid carbonic. Ce face acest proces este să adauge bule în apă, dar fără a încorpora zaharuri, calorii sau cofeină.