Antioxidanți și îmbătrânire Meritene®

24 martie 2020

minerale antioxidante

Primele efecte ale îmbătrânirii se observă pe piele, dar originea lor se află în interiorul celulei.

Aflați de ce o dietă bogată în vitamine și minerale antioxidante vă poate ajuta să reduceți efectele oxidării celulare.

ÎMBĂTRÂNIREA ȘI CAUZELE LUI

  • Stiu cauzele îmbătrânirii A făcut obiectul unui studiu științific în ultimele decenii și, departe de a fi o întrebare ușor de răspuns, apar din ce în ce mai multe întrebări în jurul acestei întrebări.

Ceea ce pare clar este că nu există o singură cauză. Cu toate acestea, există o multitudine de dovezi care raportează acumularea de radicalii liberi cu el.

  • Procesul de îmbătrânire este asociat cu diverse modificări.
    Bătrânețea nu este doar o schimbare vizibilă, ci și invizibilă pentru ochii noștri, deoarece originea sa se află în interiorul celulelor care alcătuiesc corpul nostru. Este rezultatul alterări celulare datorate acumulării de radicali liberi. În plus, bolile asociate apar și odată cu vârsta, cum ar fi cataracta sau bolile cardiovasculare.
    Când aceste afecțiuni, împreună cu alte semne ale îmbătrânirii, apar la o vârstă fragedă, vorbim despre imbatranire prematura.Să vă îngrijiți la timp printr-un stil de viață activ, să evitați obiceiurile toxice și să aveți o dietă sănătoasă este cheia pentru prevenirea acestuia.

ÎMBĂTRÂNIREA ȘI RADICALE LIBERE

  • radicalii liberi Sunt substanțe puternic oxidante care se formează ca o consecință a metabolismului alimentelor, printre alte activități, și, de asemenea, datorită acțiunii toxinelor asupra corpului nostru, cum ar fi alcoolul, tutunul sau poluarea.

Radicalii liberi ne oxidează celulele și provoacă daune care ne afectează țesuturile.

De-a lungul timpului, aceste leziuni pot fi observate la nivelul pielii, dar sunt prezente și în restul organelor, provocând, de asemenea, unele dintre bolile cronice care sunt asociate cu vârsta înaintată.

Din fericire, corpul nostru are mecanisme pentru a menține aceste substanțe oxidative la distanță: antioxidanții captează și neutralizează aceste substanțe, făcându-le inofensive.

În timpul copilăriei și al tinereții, acest sistem rămâne în echilibru.
Cu toate acestea, de la maturitate, radicalii liberi încep să se acumuleze în interiorul celulelor.
Acest proces se numește stres oxidativ și este cauza deteriorării celulare care poate deveni ireparabilă.