Ameliorarea modului în care am devenit o versiune mai bună a mea

Distribuitor independent Connie Chan Herbalife Nutrition cu jumătate de normă

Cred cu tărie că oamenii nu ar trebui să se stabilească niciodată dacă sunt nemulțumiți de viața lor. Și, deși am fost mereu interesat de auto-îmbunătățire și de a deveni cea mai bună versiune a mea, recunosc, de asemenea, că uneori este mai ușor de spus decât de făcut. Cu doar câțiva ani în urmă m-am trezit într-un loc unde aveam nevoie de schimbări pozitive, eram o femeie de cuvânt și am urmat un curs de dezvoltare personală.

modului

Dorind o versiune mai bună a mea

Am fost fericit și ușurat să întâlnesc în clasa mea oameni care au aceleași obiective, care împărtășeau aceleași obiective de autoconștientizare și îmbunătățire. Cu toții aveam obiective diferite, dar eram uniți în același scop comun. Acolo am întâlnit-o pe Blaine Strong, care, fără să știu la acea vreme, avea într-o bună zi un impact uriaș asupra vieții și bunăstării mele.

Eu și Blaine l-am lovit imediat și am devenit prieteni. Ne-am urmat reciproc pe social media și am păstrat legătura. El a postat în mod constant despre programe de nutriție și fitness și când am devenit curios despre asta, mă întrebam dacă aș putea duce viața sănătoasă pe care a făcut-o. I-am trimis un mesaj despre asta și am aflat că este un distribuitor independent Herbalife Nutrition.

El m-a invitat la clubul său de nutriție și mi-a oferit să fac o evaluare a stării de bine.

Transformarea unui obiectiv nerealist de pierdere în greutate în ceva realizabil

Blaine mi-a pus multe întrebări pentru a-mi crea profilul de wellness. El a întrebat despre obiectivele mele de slăbire, dieta zilnică, modele de exerciții și nivelul actual de fitness. M-am simțit conștient de răspunsurile mele, știam că ar trebui să mănânc mai sănătos și că nu mă ocup de starea mea fizică. Dar Blaine m-a liniștit și, când m-a întrebat despre obiectivul meu, nu eram timid și îmi împărtășeam obiectivul personal de slăbire, nu mai este nevoie să spun că sunt ambițios.

Îmi amintesc că Blaine mi-a explicat cum ar avea mai mult sens să împărțim acel mare obiectiv în altele mai mici și să le punem într-un program realizabil. Nu am vrut să mă descurajez stabilindu-mi un obiectiv nerealist într-o perioadă scurtă de timp. Această realizare a fost un pas foarte important pe drumul meu, știam că voi înfrunta această provocare încetul cu încetul și cu sprijinul și încurajarea antrenorului meu.