Alimente care hrănesc și repară învelișurile de mielină - Blog Aureum
Mielina este o lipoproteină care acoperă tulpina neuronilor sau a celulelor nervoase. Datorită acestui fapt, se exercită funcția de transmitere și conducere a impulsurilor nervoase sau electrice care trimit și primesc mesaje de tot felul către corp. Când mielina se pierde sau se deteriorează, impulsurile nervoase încetinesc sau, în cazuri foarte severe, încetează să mai fie transmise din cauza lipsei acestei proteine. În acel moment poate apărea un „scurtcircuit” în conducerea acestor impulsuri nervoase care poate provoca o disfuncție în sistemul nervos.
Prin urmare, importanța prezenței sale în corpul nostru este esențială pentru a ne asigura că funcția pe care o îndeplinește (vitală pentru îndeplinirea oricărei acțiuni) este îndeplinită. Este necesar să ne asigurăm că nivelurile de mielină sunt menținute în corpul nostru, astfel încât celulele corpului nostru să nu înceteze să funcționeze așa cum ar trebui și să putem menține o „nutriție” bună a neuronilor noștri. Cum putem face acest lucru?
Cum să întărești acest sistem cu alimente
Unul dintre cele mai naturale moduri de a ne menține nivelul de mielină și de a permite diferitelor procese care se dezvoltă în sistemul nervos să o facă în mod corespunzător este prin mâncare. Sursă de vitamine multiple, aportul de alimente diferite poate favoriza regenerarea mielinei și lipsei lipoproteinei din corpul nostru pentru a-și îndeplini funcția remarcabilă.