Alimente bogate în litiu - Alimente, rețete și proprietăți nutriționale

Acest articol ne arată cum alimente că mâncăm poate influența nivelul nostru de minerale din sânge, cum ar fi potasiu, litiu, magneziu și seleniu. Acesta este unul dintre cele mai rare elemente din compoziția și contribuțiile alimente ce consumăm.

litiu

litiu este un metal alcalin natural găsit în numeroase alimente și apă potabilă. Consumul dvs. de litiu poate depinde de alimente pe care le consumi și solul unde cresc.

În ceea ce privește dieta, unii practicanți ai naturismului susțin că consumul de «alimente bogat in litiu»Poate genera bune spirite și umor, datorită proprietăților litiu, deoarece ajută la tratarea depresiei și psihozei.

alimente care conțin litiu sunteți: