Alcoolul influențează creșterea în greutate El Comercio
O persoană poate câștiga până la un kilogram în decembrie, potrivit unui studiu. Foto: Julio Estrella/EL COMERCIO.
O persoană poate câștiga până la un kilogram în timpul petreceri de sfârșit de an și să dureze până la cinci luni pentru ao reduce, conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Cornell din New York, SUA.
Se întâmplă, potrivit nutriționiștilor locali, pentru că pe lângă bauturi alcoolice, oamenii consumă excesiv bomboane de ciocolată Da alimente bogate în grăsimi.
Potrivit nutriționistului María Lourdes Linzan, două pahare -100 mililitri- de lichior de anason ele oferă 296 de calorii. Pentru a le scoate din corp, sportivul José Reinhart recomandă jogging între 60 și 90 de minute consecutive.
Dacă aveți mai mult de două băuturi, timpul de antrenament va crește, de asemenea. Cu toate acestea, este posibil ca. Energie rămâneți aceia calorii în zona abdominală.
Două pahare de vodcă adăugați aproximativ 210 calorii, în timp ce două dintre whisky conține 200. Acesta din urmă este al treilea Băutură alcoolică preferată de ecuatorieni, conform datelor de la Institutul Național de Statistică și Recensământ (INEC).