Alcool îngrășat 🍸 Cocktailuri cu conținut scăzut de calorii

Ca în fiecare an, în acest moment mulți oameni decid să meargă la dietă. Acesta este un lucru pe care fiecare barman ar trebui să-l profite la locul de muncă pentru a atrage un număr mai mare de clienți către afacerea lor. Astăzi vă vom prezenta o listă cu cocktail-urile care au cele mai puține calorii de oferit în locul dvs. și vor crește vânzările unității. Evident, alcool neîngrășat Este ceva care nu există, dar există unele care câștigă mai puțin greutate decât altele.

Alcool neîngrășat

Să începem cu lista cocktailurilor care sunt mai puțin îngrășate. Când preparați aceste cocktailuri, trebuie să țineți cont de care sunt alcoolii cu cele mai puține calorii și, de asemenea, diferitele amestecuri pe care le vom folosi. Multe dintre cocktail-urile de pe această listă există deja, cu toate acestea, în unele cazuri, propunem amestecuri alternative pentru a obține un gust foarte similar și cu foarte puține calorii.

Rom cu Cola

Rom: 50 ml - 110 kcal.
Cola Zero: 150 ml - 0,40 kcal.

În cazul servirii unui pahar de rom cola, trebuie să știm că cantitatea făcută într-un pahar de rom este de aproximativ 5 cl sau 50 ml. Aceasta echivalează cu aproximativ 110 Kcal. Dacă servim această băutură cu zero cola, care practic nu are calorii, vom avea un pahar de puțin peste 100 Kcal, care o plasează printre una dintre cele mai puțin îngrășătoare băuturi din lumea cocktailurilor.

Cosmopolit

Vodcă: 30 ml - 40 kcal.
Suc de afine ușor: 30 ml - 6 kcal.
Suc de lămâie: 2 linguri - 7 kcal.
Îndulcitor lichid.

Cosmopolitul este unul dintre cele mai cunoscute cocktailuri care a câștigat popularitate datorită aparițiilor sale în mai multe serii americane. Este un cocktail care în sine nu conține exces de calorii. Cu toate acestea, există o rețetă pentru a face cocktailul Cosmopolitan să nu fie prea gras. Pentru început turnăm aproximativ 30 ml de vodcă într-un pahar. Aceasta echivalează cu aproximativ 40 kcal. Cheia pentru a face acest cocktail mai puțin îngrășat este să folosiți suc de afine ușor pentru amestec, aproximativ 30 ml, care este echivalent cu aproximativ 6 kcal. Apoi adăugăm câteva linguri de suc de lămâie care echivalează cu aproximativ 7 kcal și am avea cocktailul gata. Se recomandă să includeți câteva lingurițe de îndulcitor lichid pentru a-i da un gust mai dulce. În total nu ar depăși 60 kcal.