AJUTĂ Smoale de fructe, sucuri,

Mi-au dat un blender pentru regi și caut un pdf pe internet pentru a pregăti sucuri și piureuri de fructe sănătoase, pentru a slăbi etc.

Poate cineva să-mi treacă ceva?

Mi-e dor de tot ce am acasă precum fructele și legumele. Pun mereu 50-60% suc de portocale.

Da, desigur, o sală de sport bună și spining, trebuie să slăbesc

Mi-e dor de tot ce am acasă, cum ar fi fructele și legumele. Pun mereu 50-60% suc de portocale.

sucuri

Smoothies-urile din fructe și altele pierd în greutate, deoarece în comparație cu alte alimente conțin mai puține grăsimi și carbohidrați.

Am spus deja că o voi combina cu sportul.

ceea ce caut sunt smoothie-uri sau sucuri pentru cină sau mic dejun

Smoothies-urile din fructe și altele pierd în greutate, deoarece în comparație cu alte alimente conțin mai puține grăsimi și carbohidrați.

Mi-au dat un blender pentru regi și caut un pdf pe internet pentru a pregăti sucuri și piureuri de fructe sănătoase, pentru a slăbi etc.

Poate cineva să-mi treacă ceva?

În Google.