Agua de Jamaica 🍹¡Recetă, ceai; Profituri! Recetaland
În postarea de astăzi vă vom arăta modul în care este pregătită Agua de Jamaica, A băutură care este foarte popular în Mexic, multe țări din America Centrală dar și America de Sud și Caraibe.
Este un infuzie sau „ceai” care se face din calici de flori de hibiscus ( hibiscus sau floarea de jamaică) și pot fi servite atât în rece ca în Fierbinte, în funcție de vrem să ne reîmprospătăm sau să ne relaxăm.
avantaj din acest preparat este acela ca aproape toate infuziile nu are aproape calorii deci poate fi o alegere bună ca gustare sanatoasa sau modalitate de a satisface pofta în diete de slăbit. În plus, are proprietăți interesante pe care le explicăm mai jos.
Îndrăznești? Ei bine, hai să mergem la bucătărie!
Ingrediente
În ceea ce privește florile de hibiscus, puteți adăuga mai mult de jumătate de cană dacă dorim o aromă și o culoare mai intense.
Mai jos discutăm alte ingrediente opționale care nu dau calorii, cum ar fi scorțișoară și ghimbir sau pentru o versiune recreativă, un strop de rom și zahăr (această versiune nu se utilizează în diete).
Cum se face Agua de Jamaica Natural, cald sau rece
Agua de Jamaica are o culoare atractivă intensă carmin care o face irezistibilă pentru ochi, precum și o aromă sugestivă și o aromă foarte delicată.
Jamaica Water Calories
Calorii in apa de hibiscus facuta cu zahar
| Calorii (Kcal) | 69 | 690 |
| Glucide (grame) | 12 | 120 |
| Proteine (grame) | 0,07 | 0,7 |
| Grăsimi (grame) | 0,02 | 0,2 |
Calorii în apă de hibiscus neîndulcită
| Calorii (Kcal) | 5 | cincizeci |
| Glucide (grame) | 1.6 | 16 |
| Proteine (grame) | 0,17 | 1.7 |
| Grăsimi (grame) | 0,12 | 1.2 |
Soiuri de rețetă și ingrediente
În afară de lămâie, există multe modalități de a consuma apa de hibiscus și ingredientele cu care să o amestecați. Vreo idee:
- Apă din Jamaica cu sau fără zahăr.
- Apă Jamaica cu scorțișoară.
- Apa Jamaica cu ghimbir.
- Se amestecă jumătate și jumătate cu apă de Horchata.
Apa de orchata
Proprietăți și întrebări despre apa din Jamaica sau ceai de hibiscus
Despre soiul de Hibiscus numit Flor de Jamaica
floare sau trandafir din Jamaica (Hibiscus sabdariffa) este un hibiscus prezent și originar din Africa (Egipt, Sudan, Senegal etc.) foarte apreciat pentru proprietățile sale medicinale. Din acest motiv, este, de asemenea, cultivat pe scară largă în Mexic, alte țări din America de Sud și chiar țări asiatice, cum ar fi China.