Aflați cum să combateți flaciditatea musculară Lunik

Lăsarea musculară poate fi cauzată de o varietate de factori, dintre care unii au ca rezultat lăsarea permanentă. În articolul precedent de pe blog am vorbit despre ce este pielea lăsată și cum să scăpăm de ea, dar ce rămâne cu lăsarea musculară? Este la fel?.

Răspunsul este un nu răsunător: pielea exterioară, sau epiderma, aderă prin hipodermă la mușchiul subiacent, iar acest mușchi, împreună cu elasticitatea naturală a pielii, determină tensiunea diferitelor zone ale pielii ca față și brațe. Leziunile, infecțiile și forța gravitației pot afecta calitatea și sănătatea mușchilor care alcătuiesc corpul nostru.

Ce factori influențează flaciditatea musculară?

Vârstă

Vârsta îți afectează atât mușchii, cât și pielea. Sub greutatea pielii și a grăsimilor, mușchii se pot întinde și se pot lăsa în timp. Pierderea elasticității pielii poate contribui, de asemenea, la un aspect facial lăsat. Daunele provocate de soare și tutunul, pe lângă vârstă, pot contribui la descompunerea colagenului necesar pentru menținerea elasticității pielii.

Excesul de grăsime

Uneori flaciditatea musculară este cauzată de excesul de grăsime. După vârsta de 30 de ani, grăsimea corporală are tendința de a crește, iar musculatura slabă scade în general. Aceste modificări se datorează parțial schimbărilor hormonale care apar odată cu vârsta, dar și datorită tendinței de a fi mai puțin active. Modificările hormonale determină scăderea ratei metabolice, ceea ce înseamnă că sunt arse mai puține calorii pe parcursul zilei. Un metabolism mai lent, combinat cu lipsa exercițiului fizic, poate duce la creșterea în greutate. Forța gravitațională, trăgând constant de piele, va facilita apariția flacidității musculare, în special în partea din spate a brațelor.

Boli și tulburări hormonale

În unele cazuri, flaciditatea poate fi cauzată de probleme de sănătate sau tulburări hormonale prezente în bolile tiroidiene (cum ar fi hipotiroidismul).

Acesta este cazul flacidității faciale totale sau parțiale din cauza leziunilor nervoase sau a unui accident vascular cerebral. În acest din urmă caz, pierderea aportului de sânge la creier din cauza obstrucției sau sângerării duce la moartea celulelor creierului, care pot provoca paralizia feței și a altor părți ale corpului.

În plus, există anumite tipuri de boli (cum ar fi paralizia lui Bell), care pot provoca pierderi musculare atunci când capetele nervilor faciali se inflamează din cauza infecțiilor virale.

Cum se previne flaciditatea musculară?