Aflați ce se întâmplă cu stomacul dvs. atunci când mâncați o supă instantanee de oală - traseu organic
De Dr. Mercola, septembrie 2014
Tăiței instant sau supele de ramen instantanee sunt un fast-food popular pentru cei cu timp scurt (sau bani), precum și pentru studenți.
Deși probabil nu le considerați o hrană sănătoasă, s-ar putea să credeți că nu sunt dăunătoare pentru dvs. sau cel puțin nu la fel de rele ca mâncarea unui hamburger și cartofi prăjiți sau a unui burrito de tip fast-food.
Cu toate acestea, în primul experiment de acest gen, Dr. Braden Kuo de la Spitalul General din Massachusetts ar putea să vă facă să vă reconsiderați dragostea față de tăiței instant (presupunând că aveți unul).
El a folosit o cameră mică pentru a vedea ce se întâmplă în stomac și în tractul digestiv după ce a mâncat tăiței instant ramen, un tip obișnuit de tăiței instant. Rezultatele au fost surprinzătoare ...
Tăiței instantanee nu se digerau după ore de consum
În videoclipul de mai sus, puteți vedea tăiței instant ramen în stomac. Chiar și după două ore, erau incredibil de intacte, mult mai lungi decât tăiței ramen de casă, care erau folosiți pentru comparație. Acest lucru este îngrijorător din mai multe motive.
Pentru început, ar putea afecta sistemul digestiv, care este forțat să lucreze ore în șir pentru a digera aceste alimente foarte procesate (în mod ironic, majoritatea alimentelor procesate nu au fibre care sunt foarte rapid digerate, ceea ce interferează cu nivelul zahărului din sânge și cu insulina eliberare).
Atunci când un aliment rămâne în tractul digestiv pentru o lungă perioadă de timp, acesta va avea, de asemenea, un impact asupra absorbției nutrienților, dar, în cazul tăiței ramen prelucrați, nu au deloc nutriție. În schimb, există o listă lungă de aditivi, inclusiv conservantul toxic butilhidrochinona terțiară (TBHQ).
Acest aditiv rămâne probabil în stomac împreună cu tăiței aparent invincibili și nimeni nu știe ce ar putea face acest timp de expunere lung pentru sănătatea ta. Bunul simț sugerează că nu va fi bine ...