Adăugați Shape Shake la cină de 3 ori pe săptămână pentru a pierde în greutate Foodspring Magazine
În fiecare zi primim un număr mare de întrebări legate de Shake Shake. În articolul de astăzi vă explicăm cum să profitați la maximum de el în timp ce vă bucurați în continuare de aromele sale delicioase.
Ce este Shake Shake?
Shape Shake este un preparat sub formă de pulbere pentru prepararea băuturilor proteice care conține proteine din zer, cazeinat de calciu, inulină și L-carnitină.
De ce ar trebui să o iei?
Shape Shake te ajută reduce cantitatea de calorii asimilate pe tot parcursul zilei datorită echilibrului energetic redus. Inulina prebiotică extrasă din rădăcinile de cicoare contribuie, de asemenea, la un sentiment de sațietate prelungită.
Cum ar trebui să luați?
Poate fi folosit Shake Shake ca gustare, ca gustare proteică sau ca supliment ușor de masă (preferabil pe baza legumelor de sezon).
Pentru un Shake Shake delicios și răcoritor cu lapte de vacă sau vegetal, Va trebui să amestecați în shaker doar 200-300 ml de lapte preferat cu 30 g de produs (trei linguri).
Cantitatea de lapte trebuie să varieze în funcție de gusturile tale! Preferați shake-ul dvs. să aibă mai mult corp și o consistență mai groasă? Apoi folosiți 200 ml. Îți plac mai multe smoothie-uri cu o aromă mai ușoară și mai delicată?
Puteți utiliza lapte la alegere: migdale, soia, fulgi de ovăz, carne de vită (integrală sau semi-degresată), nucă de cocos ... Găsiți combinația care vă place cel mai mult!