Acidul lipoic

Acidul alfa-lipoic, cunoscut și sub numele de acid tioctic sau acid lipoic, este o coenzimă cu puternice proprietăți antioxidante și detoxifiante.

În trecut a fost considerat o vitamină, dar mai târziu s-a descoperit că acest nutrient este produs chiar de organism, deci nu poate fi considerat o adevărată vitamină sau un nutrient esențial.

Proprietățile acestei componente în metabolism, ca participant la producerea de energie și ca antioxidant, au fost tot mai apreciate în ultimii ani.

Efecte terapeutice

Se spune că proprietățile antioxidante ale acestei componente sunt mult mai puternice decât cele ale vitaminei C. S-a dovedit chiar că acidul lipoic este o componentă capabilă să reînnoiască antioxidanții prezenți în organism, prelungindu-i beneficiile.

Se recomandă îmbunătățirea bolilor de rinichi, ficat și diabet, deși utilizarea acestuia este indicată și în alte scopuri. În general, consumul de acid lipoic este pentru a trata unele afecțiuni, dar profesioniștii în nutriție folosesc și această substanță.

Puteți profita de numeroasele sale avantaje, deoarece vă ajută regenerează vitamina C și E în procesul oxidativ al corpului. Acest lucru oferă un efect antioxidant fantastic atunci când este luat în cadrul unui plan de nutriție controlat.

Printre principalele proprietăți avem:

• Proprietăți antioxidante capabile să neutralizeze efectele negative ale radicalilor liberi.
• Previne oxidarea grăsimilor și, din acest motiv, are beneficii în caz de colesterol ridicat, trigliceride și circulație deficitară.
• Ajută vitaminele B să producă energie din alimente bogate în proteine, grăsimi și carbohidrați.
• Prelungeste durata de viata a antioxidantilor, cu proprietati detoxifiante ale organismului si mai ales ale ficatului.
• Ajută la îmbunătățirea sănătății ficatului datorită rolului său detoxifiant.
• Posibilul său rol în prevenirea unor complicații ale diabetului zaharat și a nivelului ridicat de zahăr este foarte interesant.

Acid hialuronic (proprietăți, aplicații și efecte secundare) obținut la 04/04/2018 la https://www.acidohialuronico.org/alfa-lipoico-propiedades/

Boli tratate

În mod normal, o dietă variată este suficientă pentru a satisface cerințele acestei componente. Există, însă, unele situații în care poate fi necesară creșterea dozei zilnice prin utilizarea suplimentelor alimentare cu acid lipoic.

Dovezile privind eficacitatea acestui nutrient, colectate în cadrul investigațiilor efectuate, variază în funcție de boala studiată. Utilizările acidului lipoic sunt următoarele:

---