Acestea sunt înlocuitorii cu mai multe proteine ​​ale făinurilor clasice rafinate

Pentru a face diverse produse de panificație și patiserie, tradiționalul este să folosiți făină de grâu alb sau ceea ce este același făini rafinate că ar trebui să reducem în dieta noastră. Așa că astăzi vă arătăm înlocuiri cu mai multe proteine ​​pe care le puteți folosi în locul acelorași.

sunt

Făină de proteine, o alternativă pentru a ne umple cu ușurință

Pentru a avea grijă de sănătatea dvs., nu este necesar să lăsați carbohidrații deoparte, este doar o alegere corectă și, prin urmare, deși recomandăm evitarea făinurilor rafinate pentru a ne face pâinea, prăjiturile și alte rețete, avem întotdeauna alternative mai bune, cum ar fi la fel de făină de proteine derivate din măcinarea cerealelor integrale și, prin urmare, nu numai că au mai multe proteine, ci și mai multe fibre, vitamine și minerale.