Acesta este secretul slăbirii și al reducerii nivelului de zahăr

reducerii

PRIMIȚI TOATE INFORMAȚIILE ÎN E-MAIL

Făcând clic pe trimitere veți fi înregistrat la newsletter-ul nostru pe care îl puteți anula oricând; nu uitați să verificați folderul de spam.

MEXICO CITY.

„Mâncați micul dejun ca un rege” este o vorbă populară susținută de un studiu realizat la Universitatea din Tel Aviv, Israel, care a arătat că iau un mic dejun bun și reducerea porțiilor de prânz și cină, îmbunătățește nivelurile de zahăr în sânge și contribuie la pierderea în greutate.

obezitate este unul dintre principalii factori de risc pentru diabet de tip 2; excesul de greutate face dificilă folosirea eficientă a insulinei de către organism, care este hormonul care reglează nivelul glicemiei.

Trecerea la o dietă sănătoasă este, de obicei, primul pas în tratarea obezitate și diabet, Dar cauza problemei nu este întotdeauna ce și cât mâncăm, ci și momentul zilei în care o facem, a spus Daniela Jakubowicz, profesor de medicină la Universitatea din Tel Aviv și lider al studiului.