Acesta este modul în care băuturile energizante îți distrug corpul

Cofeina este ca un medicament: în decurs de douăsprezece ore de la consumul ei poate provoca simptome caracteristice de sevraj, precum dureri de cap și iritabilitate

Știri conexe

Energizante; Compuse din cofeină, taurină și guarana, au devenit populare acum 20 de ani printre sportivii performanți care doreau să-și îmbunătățească starea fizică. Deși, odată cu trecerea timpului, aceste produse au început să fie consumate cu alte tipuri de obiective: a suporta nopți de studiu sau de petrecere. Cu toate acestea, un studiu realizat de Universitatea din Bonn (Germania) în 2013 arată că nu sunt cei mai buni aliați ai inimii, deoarece modifică ritmul cardiac. După cum a dezvăluit instituția, adulții sănătoși care consumă acest tip de băuturi înregistrează un creșterea semnificativă a contracțiilor cardiace o ora mai tarziu.

care

O altă analiză efectuată de Universitatea Johns Hopkins (Baltimore, Maryland) un an mai târziu a indicat faptul că, în plus, abuzul acestor fluide, s-a adăugat la lipsa exercițiului fizic, dăunează sănătății pe termen lung: pe lângă modificările ritmului cardiac, creșterea adrenalinei sau deshidratării; pot duce, de asemenea, la modificări ale sistemului nervos sau ale rinichilor. Dar este chiar atât de dăunător? Ce este ce se întâmplă exact în corpul tău când ai o cutie de băutură energizantă?