Aceasta este singura etichetare a alimentelor care îi face pe oameni să slăbească
Numită PACE, această formă de etichetare poate reduce în mod individual 200 de calorii pe zi.
Etichetați alimentele și băuturile cu cantitatea și tipul de exercițiu necesar pentru arderea caloriilor ar putea fi un mod mai eficient de a încuraja oamenii să bea "alegeri dietetice mai sănătoase ", indică cercetarea publicată în Journal of Epidemiology & Community Health.
Știri conexe
Deoarece sistemul actual de etichetare a alimentelor de către conținutul de calorii și nutrienți este slab înțeles, și există puține dovezi că modifică deciziile de cumpărare sau are vreun impact asupra nivelurilor de obezitate, poate merita o incercare, sugerează cercetătorii.
Dacă ar fi aplicate pe scară largă, ar putea, în medie, tăiați până la 195 de calorii pe persoană pe zi, calculează autorii. Etichetarea alimentelor activitate fizică echivalentă cu cheltuire de calorii (PACE) își propune să arate câte minute sau mile de activitate fizică sunt necesare pentru a arde calorii dintr-un anumit aliment sau băutură.
De exemplu, mâncați 229 de calorii într-o bară mică de ciocolată cu lapte ar necesita unele 42 de minute de mers pe jos sau 22 de minute de alergare pentru a le arde. Societatea Regală pentru Sănătate Publică din Marea Britanie a solicitat deja etichetarea PACE pentru a înlocui sistemul actual, dar până în prezent există puține dovezi solide care să susțină această poziție.