Această clasă de gimnastică este cea mai distractivă pentru TOȚI toți și, de asemenea, arzi multe calorii

Zei de fitness, Ești acolo Dacă da, vă cerem o mică împingere pentru a ieși din rutină. Noi vrem o clasă nouă care ne motivează să mergem la sală . Ce ajută-ne să ardem multe calorii, care este distractiv, care are ritm, care ne ajută să ne simțim puternici, care ne modelează curbele și fă-ne mai puternici . Se pare că da, zeii fitnessului ne-au ascultat, întruchipați în figura acestei noi discipline care deja îi seduce pe Gigi Hadid sau Adriana Lima: ciclism box. O cunosti? Bine promite.

Deci, vă veți exercita în fiecare zi (chiar dacă aveți puțin timp)

Ajuns în Spania de mâna hotelului Royal Hideaway Sancti Petri (Cádiz) și setatorul său potrivit Pilar Vela, ciclismul la cutie este o idee rotundă, deoarece se combină box Da învârtindu-se . Două dintre activitățile noastre preferate (și una dintre cele mai dulci), unite pentru a intra în formă. Sună foarte, foarte bine. Iar rezultatele sunt și mai bune, deoarece cu o singură activitate practicăm cardio, ardem calorii și lucrând întregul corp, deoarece cu loviturile de box obținem forma superioară a corpului, în timp ce cu partea rotitoare lucrăm picioarele și fese .

---