A mânca mai puțin îți păstrează creierul tânăr.

tânăr

O dietă riguroasă stimulează prezența unei molecule care acționează direct asupra longevității și funcției creierului.

Este deja mai mult decât confirmat faptul că creierului nostru nu îi place supraalimentarea. Obezitatea poate produce, printre multe alte efecte negative, îmbătrânirea prematură a țesutului cerebral. Dar acum, oamenii de știință de la Universitatea Catolică din Roma au descoperit că, cu o dietă strictă, stimulezi acele molecule care mențin creierul tânăr.

Potrivit studiului realizat de cercetătorii italieni, testarea cu șoareci, restricționarea caloriilor este asociată nu numai cu longevitatea, ci și acutizează abilitățile cognitive și reduce comportamentul agresiv. Dar cel mai surprinzător lucru din acest experiment a fost să verifice dacă creierul rozătoarelor care au fost supuse unei diete riguroase, a rămas în mod deosebit mai tânăr decât cel al celorlalți.