9 suplimente care funcționează mai bine și sunt mai ieftine decât orice cremă pentru riduri

Luați borcanul oricărei creme pentru riduri. Cu siguranță veți găsi vitamine, antioxidanți și acizi grași în compoziție și cu o probabilitate de 99%: colagen și acid hialuronic. Aceste suplimente pot fi achiziționate de la farmacie și, separat, costă mai puțin decât cremele pentru riduri. Vă spunem de ce anume are nevoie pielea pentru a rămâne elastică.

Partea luminoasă a colectat diferite suplimente care îngrijesc pielea: o protejează împotriva luminii ultraviolete, a înghețului și a vântului, ajută la refacerea acesteia, îmbunătățesc sinteza de colagen și acid hialuronic sau acoperă deficitul acesteia.

Ce trebuie făcut pentru a preveni ridurile

Pentru a vă menține pielea tânără cât mai mult timp, trebuie să:

Consolidați bariera de protecție- Cu cât este mai slabă, cu atât pielea pierde mai multă umiditate, devine uscată, subțire și plictisitoare, arde mai ușor la soare și cu atât mai rău se reface.
Stimulați regenerarea: compensează colagenul, elastina și acidul hialuronic. Odată cu înaintarea în vârstă, pielea produce mai puține din aceste substanțe și este necesar să le adăugați din exterior sau să stimulați generația.
Adăugați antioxidanți: protejează împotriva radicalilor liberi, datorită cărora pielea ta îmbătrânește și de distrugerea colagenului, principalul său "material de construcție".