8 sucuri pentru o dietă de detoxifiere; Arene Itziar
Începe un nou an, plin de rezoluții, planuri și bune intenții. Cum suntem în primele săptămâni ale anului, încă mai avem acea speranță care însoțește începutul, așa că, cu speranță și bucurie de a fi trecut anul, am 8 rețete pentru niște sucuri gustoase.
Aceste sucuri, pe lângă faptul că sunt delicatese, au avantajul că vă pot ajuta să vă curățați corpul de tot plusul sărbătorilor. Acestea vă ajută să fiți într-un mod sănătos, ceea ce ajută întotdeauna în aceste vremuri (cu cel al scopurilor sănătoase ale fiecărui an) și vă oferă, de asemenea, încă o opțiune de a-l varia.
Dr. Oz și multe alte vedete jură că dietele de detoxifiere cu sucuri sunt opțiunea și că viața ta se schimbă după una dintre ele. O voi lăsa în voia voastră liberă.
În acest post vă las 8 rețete de sucuri care vă vor ajuta să eliberați toxine și să vă simțiți mai bine. Dacă aveți probleme cu zahărul, diabetul sau orice boală care poate fi afectată de consumul de zahăr, această postare NU este pentru dvs. Puteți continua să citiți pentru că sunteți grozavi, dar nu urmați niciuna dintre aceste rețete sau sfaturi pentru că nu vă vor ajuta, dimpotrivă vă poate afecta mult nivelul glucozei.
Dacă nu aveți nicio boală a zahărului și doriți să faceți o dietă de detoxifiere, vă sfătuiesc să consultați medicul sau nutriționistul de încredere înainte de orice.
Aceste rețete nu fac parte din nicio dietă, dar datorită combinațiilor lor, vă pot ajuta să eliberați toxine și să vă simțiți mai bine și reînnoiți.
Înainte de a merge la rețete, vreau să vă reamintesc că, pentru a obține sucuri de impact, trebuie să investiți puțin într-un blender puternic ca acesta, deoarece dacă încercați să le faceți cu blenderul dvs. normal, există două opțiuni: prima este că nu reușești să desfaci totul complet și ai terminat cu bucăți uriașe de fructe sau legume. Al doilea este că, dacă blenderul dvs. nu este foarte bun, îl puteți strica dacă îl supraîncălziți.