7 semne de avertizare a circulației slabe pe care uneori le ignorăm
Circulația slabă constituie o serie de plângeri care afectează în mod semnificativ starea de bine multora. Și de-a lungul anilor, arată chiar mai mult. Din acest motiv, majoritatea oamenilor care trăiesc cu această problemă aparțin grupului vârstnic.
cu toate acestea, circulația deficitară nu este o chestiune care depinde doar de trecerea timpului în corp. Există mai multe grupuri de risc, cu intervale de vârstă foarte diferite. Prin urmare, este evident că circulația slabă nu afectează doar adulții în vârstă, ci și persoanele cu anumite condiții de sănătate sau obiceiuri proaste de stil de viață.
În continuare, vă vom spune care sunt cele șapte semne de avertizare care trec deseori neobservate și care pot fi un indiciu al unei circulații slabe.
1. Modificări ale pielii
Pielea este un organ care reflectă alterările care apar în organism. Prin urmare, atunci când apar pete de anumită pigmentare în anumite zone ale corpului, acesta poate fi un semn al unei circulații slabe.
Cele mai frecvente zone în care apar „pete” de circulație slabă sunt picioarele și picioarele. Aceste pete pot fi de culoare roșie sau violet și apar atunci când sângele se scurge din vasele de sânge.
În loc de pete, pielea poate apărea excesiv de palidă sau albăstruie. În acest sens, zonele cele mai afectate sunt: nasul, buzele, urechile, sfarcurile, mâinile și picioarele.
Modificările pielii pot fi însoțite de alte simptome, cum ar fi pielea uscată. Deși uscăciunea nu este de obicei asociată cu o circulație slabă, merită luată în considerare.
2. Umflarea picioarelor
Atunci când circulația este slabă, extremitățile sunt ultimele care primesc aportul de oxigen și nutrienți furnizați de sânge. Când sângele nu ajunge în aceeași cantitate, corpul încearcă să compenseze eșecul prin acumularea de lichide, cunoscut și sub numele de „edem”.
Edemul produce, la rândul său, cianoză. Aceasta înseamnă că, pe lângă faptul că devin albăstrui, picioarele se vor umfla regulat și degetele vor arăta vânătăi, de parcă ar fi fost vânătăi.
3. Păr și unghii slabe
Căderea părului și unghiile slabe pot fi un simptom al multor lucruri, de la stres la un deficit nutrițional. Acum, poate indica și o circulație slabă.
În acest sens, dacă părul și unghiile nu primesc aportul de oxigen și substanțe nutritive de care au nevoie, se vor slăbi și vor cădea ușor. Atunci, părul uscat, slab și unghiile fragile pot fi un semn al unei circulații slabe.
4. Digestii mai lente
Procesul digestiv necesită un flux sanguin bun pentru a putea ajunge la termen corect. Prin urmare, atunci când apare puternic, însoțit de: dureri abdominale, diaree, constipație, crampe, scaune sângeroase, acesta poate fi un semn al unei circulații slabe.