7 indicații terapie; bergamot uticas
Actualizat 29 septembrie 2020 12:38 PM
Bergamota este un citric cu o gamă surprinzătoare de efecte pozitive asupra sănătății, de la controlul anxietății până la controlul durerii.
Cea mai cunoscută utilizare a bergamotei este la fel aromă de ceai din soiul Earl Grey sau Lady Grey. Dar în aromoterapie are o varietate de proprietăți benefice pentru echilibrul organismului.
Bergamota este o citrice puțin mai mici decât o lămâie, în formă de pară și gust acru.
Uleiul esențial este extras din piele ridat și dă o aromă foarte plăcută, care este utilizată pe scară largă în parfumeria naturală, deoarece întărește și armonizează aroma unui amestec de ingrediente.
Proprietățile uleiului esențial de bergamotă
Aici explicăm indicații principale din acest ulei esențial pentru sănătate:
Cum se folosește
Există multe modalități de a folosi uleiurile esențiale. Sunt difuzoare în mediu de ulei pur sau diluat în apă. Le puteți amesteca cu apă și le puteți pulveriza în aer. Sau amestecați-le cu un ulei esențial și aplicați pe piele cu un masaj. Unele pot fi chiar ingerate în cantități foarte mici (numai cele pe care producătorul le indică pot fi administrate pe cale orală și indică doza).
Indiferent de calea de aplicare, este foarte important să alegeți numai uleiuri esențiale pure, dacă este posibil, și produse organic. Uleiurile care nu îndeplinesc aceste caracteristici pot fi adulterate cu uleiuri sintetice și parfumuri sau pot fi contaminate cu pesticide toxice.